一、指导思想

  篮球运动具有强烈的竞争性和对抗性，尤为青少年所爱。在学校中开展篮球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，调节紧张的学习气氛具有重要好处。

  二、教学目标

  1、发挥篮球运动实用价值，透过各种简化的比赛形式，培养学生对篮球的兴趣。

  2、在运动实践中学会篮球基本技术。

  3、充分利用篮球活动运动负荷大，对抗性，竞争性强的特点锻炼身体，促进身心健康，学会与同伴合作，并能运用篮球运动丰富课余生活。

  三、教学资料安排及课时数

  本学期的练习资料主要以基础技术为主（传球，运球，投篮，移动，篮板球）进攻战术防守战术，传切策应掩护配合和几种防守阵形，还要进行身体素质练习，上下肢力量腰腹肌力量。训练时间为每周三，周四中午12：30——1：30。

  训练地点：篮球场

  四、篮球训练实施过程

  （一）课前准备

  1、理论知识备课：学习研究关于篮球教材资料，结合学生实际状况制定计划。

  2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

  3、学生要求：学生务必穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

  （二）课堂组织教学

  1、准备部分：慢跑热身，篮球专项柔韧练习。

  2、基本部分：学习各种技战术主要运用教师讲解，示范，指导，学生整体练习，分组练习，采用层次教学。

  3、结束部分：放松总结，回收器材。

  （三）课后反思：寻找不足，改善教学方法，提高教学质量。

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